若葉をわたる風もさわやかな絶好の季節となりました。
四月に新入学や就職などされた初々しい若者たちも、新しい環境に順応され、生活が軌道にのってきたというところでしょうか。
新生活の緊張ではりつめた心や体が不調をきたしたり、汗ばむような日や肌寒い日が繰り返されるなど、気温の変化が激しい日もあり、体の異変にはきをつけなければならない時期でもあります。
常に自分の体調管理や体力づくりをこころがけ、緊張を続けていた心や体にもリラックスする時期や楽しみをごほうびにあげましょう。
そしてさわやかな季節を大いに満喫しましょう。
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